Рак кожи относится к раку, поражающему кожу. Любое изменение кожи, в том числе новообразование, незаживающая рана или изменение родинки, может указывать на рак кожи.
В 2021 году научный журнал Lancet опубликовал, что «ультрафиолетовое излучение из-за изменения климата считается связанным с увеличением заболеваемости раком кожи и меланомой». Elsevier и Женское дерматологическое общество в 2020 году обнаружили убедительные косвенные доказательства, подтверждающие, что «ультрафиолетовое излучение из-за изменения климата считается связанным с увеличением заболеваемости раком кожи».
Злокачественная меланома и немеланомный рак кожи являются двумя основными видами рака кожи, и уровень их заболеваемости растет.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, ABCD-E меланомы — это «простой способ вспомнить предупреждающие симптомы»:
Асимметрия: Имеет ли родинка или пятно неровную форму или две части, заметно отличающиеся друг от друга?
Граница: Граница волнистая или кривая?
Цвет: Это непоследовательно?
Диаметр: Родинка или пятно больше горошины?
Эволюция: Родинка или пятно эволюционировали/изменились?
Проживание вблизи экватора или к югу от него подвергает вас более высокому риску развития рака кожи, потому что чрезмерное воздействие солнечного УФ или ультрафиолетового излучения солнца является одним из самых больших факторов риска.
Защита от солнца:
Большинство случаев рака кожи вызвано чрезмерным воздействием УФ (ультрафиолетового) излучения. Если вы находитесь на улице, вероятность развития рака кожи можно снизить, оставаясь в тени, закрываясь шарфом и используя водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты 30 SPF.
Внутренняя защита:
Используйте солнцезащитный крем, будь то лето или зима, на улице или в помещении. Экраны компьютеров и телефонов, солярии и лампы для загара испускают УФ-лучи, которые наносят вред клеткам кожи. Когда кожа подвергается воздействию УФ-лучей, она вырабатывает больше меланина (пигмента, придающего коже ее цвет), который проникает в эпидермис кожи и проявляется там в виде загара. Любое изменение тона кожи после воздействия ультрафиолета (будь то загар или ожог) является признаком вреда, а не здоровья.
