Что такое переедание?
Переедание — это периоды, когда вы едите больше, чем обычно, даже когда вы больше не голодны физически и до тех пор, пока не почувствуете неприятную сытость. Вы часто чувствуете себя плохо, виноватым или даже подавленным после такого запоя.
Это переедание может быть частью более широкой психологической проблемы, когда вы больше не можете нормально функционировать. Тогда может быть компульсивное переедание или «компульсивное переедание» (BED), хотя только врач может поставить этот диагноз. В таких случаях вы иногда не можете контролировать переедание, и они могут сопровождаться сильным стрессом.
Компульсивное переедание является одним из расстройств пищевого поведения, определенных в справочнике по психическим расстройствам, DSM-5. Помимо компульсивного переедания, там также определяются нервная анорексия и нервная булимия. Разница между BED и булимией заключается в том, что переедание не «компенсируется» рвотой.
Однако проблемы с питанием и расстройства пищевого поведения не являются точной наукой. Они могут иметь множество вариаций, эволюционировать со временем и сливаться друг с другом.
