Может ли менопауза привести к потере обоняния и вкуса? Обнаружение менее известных эффектов

Менопауза может вызвать потерю вкуса и обоняния: помимо этого, есть еще 6 эффектов, которых никто не ожидает.

В последние годы дебаты о менопаузе усилились благодаря усилиям благотворительных организаций нарушить табу на такие темы, как приливы и психическое здоровье. Тем не менее, все еще существуют некоторые пробелы в информации о менее известных симптомах, которые можно легко принять за что-то другое. Врачи, диетологи и специалисты выявили самые необычные симптомы, которые могут появиться, например: потеря вкуса и обоняния.

Он подтверждает это Эмма Бардуэлл, профессиональный диетолог и специалист по женскому здоровью. «Эстроген связан с выработкой слюны, поэтому, когда уровень гормонов падает, женщины могут обнаружить, что рот становится суше иПоскольку слюна важна для стимуляции вкусовых рецепторов, сухость во рту может повлиять на вкус еды».

Вот 6 последствий менопаузы, которых вы могли не ожидать

Согласно потребительским данным, собранным PinkLady, с которой работает Бардвелл, более каждая третья женщина испытывает сенсорные изменения во время менопаузы так. 46% сообщили об изменении запаха, а 42% сообщили об изменении вкуса. Однако около 91% женщин совершенно не знали, что это часто встречается на этапах менопаузы. Однако не только изменения вкуса и запаха удивляют многих женщин во время менопаузы. Есть много других, которые могут быть не столь распространены, например иметь яркие сны и кошмары. Благодаря гормональным изменениям в этот период менопауза влияет на наши циклы сна. Бессонница и неспособность быстро заснуть — хорошо известные симптомы, но многие женщины в период менопаузы также сообщают об изменениях в своих снах: изображения становятся более четкими и яркими.

Как многие из нас знают, менопауза может быстро взять на себя некоторые повседневные функции организма, и там, где раньше у нас никогда не было проблем, возникает одна. Симптом, о котором мало говорят, — это так называемый «менопаузальный рот», неприятное изменение, которое может произойти во рту при недостатке слюны. Если сухость во рту является побочным эффектом климакса, то рекомендуется пить много воды и жидкости.

Есть много факторов, которые они могут начать воздействовать на кожу в пожилом возрасте, и один из них – менопауза. Пострадает не только кожа лица, отмечает доктор Дженкинс. Когда вы вступаете в менопаузу, вагинальный канал может укоротиться. Кожа может истончиться и потерять естественную смазку из-за внезапного отсутствия естественных выделений. Все эти изменения могут быстро привести к таким проблемам, как молочница и другие вагинальные симптомы.

Мы знаем о приливах во время менопаузы, но холодные приливы могут быть не менее проблематичными. Адель Джонстон, сертифицированный диетолог и тренер по менопаузе, рассказывает о том, как она сама часто борется с этим симптомом. Чтобы бороться с этой повторяющейся простудой, Джонстон рекомендует всегда надевать многослойную одежду, даже в жаркие дни. «Я обычно беру с собой грелки, одеяла и даже термоноски на случай, если их будет слишком много», — говорит она.

Как и кожа, Здоровье ногтей может начать ухудшаться с начала менопаузы. «Во время менопаузы ногти могут стать тонкими или мягкими, а это означает, что они могут легче расщепляться или ломаться», — объясняет доктор Луиза Ньюсон, врач общей практики и специалист по менопаузе. «Ваши ногти состоят из белка кератина, который придает им структуру и помогает сохранять их твердыми и крепкими. Эстроген помогает вырабатывать кератин, поэтому, когда его уровень ниже, ваши ногти могут быть более подвержены ломкости».

Наконец, стоит также упомянуть симптом головокружения, один из самых распространенных в этом списке, и все больше женщин говорят, что испытывают его регулярно. Однако всегда стоит обратиться к врачу, если вас мучают регулярные приступы головокружения, особенно если они возникают внезапно. Существуют и другие состояния, которые могут вызвать симптомы, в том числе связанные с низким кровяным давлением, обезвоживанием и стрессом.