Эдель Махон записалась на услуги персонального тренера Стивена Споллена в надежде улучшить свое мышление после долгого испытания раком, включающего три диагноза. Она описывает, как подход Споллена принес дивиденды как в умственном, так и в физическом плане
Эдель Махон (справа) и персональный тренер Стивен Споллен (слева). Фото: Томас О’Хэнлон
Когда Эдель Махон подписалась на персональные услуги по обучению Стивена Споллена из Оффали, она понятия не имела, что изменит его подход к работе. У нее было три диагноза рака и многочисленные курсы химиотерапии, а также несколько операций.
Когда она увидела, как Споллен рекламирует свое единственное оставшееся место на физиотерапии в Instagram, она решилась. «Я начала терять подвижность и силу в левой руке, где у меня была операция на левой груди. Поэтому я сказала, что мне лучше начать что-то делать сейчас. Я связалась со Стивеном, и я пошла вниз, и, к счастью, я была в своей спортивной форме, потому что он сказал: «Запрыгивай на беговую дорожку, на кросс-тренажер и все остальное, и мы посмотрим, на что ты способна», — говорит она со смехом.
2024-07-02 01:30:00
1719904270
#После #многих #лет #борьбы #раком #мое #тело #ослабло #все #мои #мысли #были #раке #Упражнения #изменили #все
