«Проблемы со здоровьем смартфона» Запястья и подбородок подвержены травмам. Положите три пальца в рот, чтобы проверить, есть ли у вас какие-либо проблемы.

圖片來自：影片截圖

вместе ссотовый телефонС ростом популярности мобильных телефонов современные люди часто проводят долгое время, просматривая свои мобильные телефоны, погружаясь в цифровой мир. Однако в процессе смахивания телефона различные части тела могут легко прийти в негодность, но я об этом совершенно не подозреваю!Япония недавноТелеканал ТВСМы подготовили специальный отчет, в котором рассказываем о хронических заболеваниях, которые могут быть вызваны этим типом считывания мобильного телефона, в том числе о том, как обнаружить, есть ли у вас проблемы, как их исправить и т. д.Следуйте нижеНовости ЧжайЧжайДавайте посмотрим, есть ли у вас какие-либо из этих проблем со здоровьем~~

Оригинальный контент здесь

Вам кажется, что вы слишком много проводите по телефону?

圖片來自：影片截圖

ЯпонияТелеканал ТВСНедавно был подготовлен специальный доклад, посвященный изучению возможных проблем со здоровьем, вызванных современными людьми, использующими свои мобильные телефоны…

Например, если вы не можете сомкнуть мизинец, это большой предупреждающий знак!

圖片來自：影片截圖

圖片來自：影片截圖

Люди, которые используют свои телефоны по 8 часов в день, просто не могут их выключить!

圖片來自：影片截圖

Причина в том, что я часто поддерживаю телефон одной рукой вот так

圖片來自：影片截圖

Помимо мизинца врач также сказал, что так называемая«Рука мобильного телефона», «спусковой палец», «синдром запястного канала».Подобные проблемы со здоровьем рук стали очень распространены в последние годы…

Врач: «У людей здесь часто бывает воспаление сухожилий…»

圖片來自：影片截圖

Врач: «В последнее время действительно много случаев «тендосиновита смартфонов».

圖片來自：影片截圖

Слишком сильное скольжение телефона может легко вызвать мышечную боль или отек рук.

圖片來自：影片截圖

Наиболее подвижная сухожильная оболочка большого пальца чаще всего воспаляется из-за чрезмерной нагрузки.

圖片來自：影片截圖

Врач предложил способ самостоятельно проверить,«Смартфонный теносиновит»……

Вытяните руку с телефоном Токонамэ, обхватите большой палец остальными четырьмя пальцами, выпрямите руку и опустите запястье. Если вы почувствуете боль, возможно, возникла проблема!

圖片來自：影片截圖

Репортеры вышли на улицы, чтобы попросить прохожих посмотреть

圖片來自：影片截圖

«Здесь так больно!»

圖片來自：影片截圖

«Я вообще не буду чувствовать никакой боли».

圖片來自：影片截圖

«У меня здесь судорога».

圖片來自：影片截圖

Врачи рекомендуют, если вы чувствуете, что у вас есть«Смартфонный теносиновит»вам следует немедленно улучшить свои привычки и обратиться за медицинской помощью…

Вы можете массировать, накладывать пластыри или перейти на управление мобильным телефоном обеими руками. Если улучшения или даже ухудшения по-прежнему нет, обязательно немедленно обратитесь к врачу!

圖片來自：影片截圖

Помимо запястья, могут быть проблемы и с челюстью…

Люди часто опускают головы, проводя пальцем по телефону

圖片來自：影片截圖

圖片來自：影片截圖

Со временем вы обнаружите, что ваш челюстной сустав застрял.

圖片來自：影片截圖

Этот симптом называется «заболевание височно-нижнечелюстного сустава».

圖片來自：影片截圖

Врач сказал, что есть также простой способ самопроверки«Заболевание височно-нижнечелюстного сустава на смартфоне»……

«Проведение пальцем по телефону с опущенной головой может легко привести к вывиху челюсти».

圖片來自：影片截圖

«Просто засуньте три пальца в рот, и вы сможете проверить, есть ли у вас эта проблема».

圖片來自：影片截圖

Доктор сказал, что просто попробуйтетри пальцаВстаньте вместе и положите его в рот, вы можете проверить, есть ли у вас«Заболевание височно-нижнечелюстного сустава на смартфоне»и серьезна ли степень…

Нормальный человек должен иметь возможность плавно вставить три пальца. Если три пальца застряли, это означает, что возможно хроническое заболевание.Болезни челюстно-лицевых суставов. Если два пальца застряли, возможно, у вас острое заболевание челюстных суставов.Если дажеЕсли один палец застрял, это значитБолезни челюстных суставовЭто может быть очень серьезно!

圖片來自：影片截圖

Репортер снова вышел на улицу, чтобы найти прохожих и попытаться набить им пальцы

圖片來自：影片截圖

圖片來自：影片截圖

Врач подсказал, что можно использовать действие для облегчения болиЗаболевания суставов челюстиесли вы время от времени откладываете телефон и делаете это, это будет эффективно…

Поднимите руки ровно, отведите плечи назад, сблизьте лопатки с обеих сторон и откиньте голову назад.

圖片來自：影片截圖

圖片來自：影片截圖

Σ（⊙д⊙）Все, приходите и посмотрите~~

роман,сотовый телефон,сотовый телефон,врач,здоровый,Заболеть,ТВ шоу,Пустяки

Часть информации взята из Интернета( ТБС ТВ )