Уход за человеком с мерцательной аритмией

Знайте, чего ожидать от этого распространенного нарушения сердечного ритма, и получите советы по предотвращению выгорания опекуна.

Персонал клиники Майо

Если вы ухаживаете за членом семьи или другом с мерцательной аритмией (ФП), распространенным нарушением сердечного ритма, вы играете важную роль, помогая своему близкому справиться с этим заболеванием.

ФП может увеличить риск образования тромбов, что может привести к инсульту. Вашему близкому человеку, возможно, придется принимать разжижающие кровь лекарства, чтобы снизить риск.

Важно принимать эти лекарства точно так, как это предписано. Возможно, вам придется проверить лекарства и напомнить, чтобы принять правильные дозы.

Людям, которые принимают варфарин, разжижающий кровь (Жантовин), необходимо регулярно сдавать анализы крови, чтобы контролировать его действие. Вам также может понадобиться отвести любимого человека на другие лабораторные анализы или на прием к врачу.

Тем, кто принимает варфарин, необходимо внести изменения в диету. Некоторые продукты и напитки, богатые витамином К, могут привести к тому, что варфарин не будет работать так же хорошо, как и для предотвращения образования тромбов. Убедитесь, что ваш близкий человек избегает большого количества продуктов с высоким содержанием витамина К, в том числе:

  • Спаржа.
  • Брокколи.
  • Брюссельская капуста.
  • Мангольд.
  • Колларды.
  • Зеленый чай.
  • Кале.
  • Зелень горчицы.
  • Шпинат.

Кроме того, клюквенный сок и алкоголь могут усиливать действие варфарина, повышая вероятность кровотечения.

Состояние вашего близкого может потребовать пристального наблюдения. Вы должны искать признаки инсульта, сердечной недостаточности или кровотечения из препаратов, разжижающих кровь. Спросите врача вашего близкого, на какие предупреждающие знаки следует обращать внимание.

Ваша поддержка может помочь вашему близкому человеку жить более здоровой жизнью. Но уход за человеком с мерцательной аритмией или любым другим заболеванием требует времени и энергии. Уход может нарушить ваш график и вызвать у вас стресс.

Следуйте этим семи советам, чтобы предотвратить выгорание опекуна.

  • Береги себя. Придерживайтесь здоровой для сердца диеты и оставайтесь активными, чтобы сохранить свое здоровье.
  • Выделите время для себя. Займитесь чем-нибудь веселым, например, посмотрите комедию, сходите в парк, почитайте книгу, поработайте в саду или займитесь другими хобби, которые вам нравятся.
  • Обратите внимание на признаки депрессии или стресса. Если вы чувствуете депрессию или стресс, немедленно обратитесь за профессиональной помощью.
  • Просите и принимайте помощь. Попросите членов семьи и друзей о помощи, если вам это нужно, и назовите способы, которыми другие могут вам помочь. Если предлагается помощь, принимайте ее.
  • Узнайте о мерцательной аритмии. Понимание состояния может помочь вам лучше заботиться о любимом человеке.
  • Рассмотрим технологии. Используйте технологии, такие как обмен текстовыми сообщениями, приложения для смартфонов или оповещения календаря, для напоминаний о лекарствах.
  • Присоединяйтесь к группе поддержки. Находясь в группе поддержки с людьми с мерцательной аритмией или другими заболеваниями сердца и их опекунами, вы можете поделиться тем, через что вы проходите, с теми, кто понимает вашу ситуацию.

Из клиники Майо в ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью, актуальных тем здравоохранения и опыта в управлении здоровьем. Нажмите здесь для предварительного просмотра по электронной почте.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другой имеющейся у нас информацией о вас. Если вы являетесь пациентом клиники Майо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информацией, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную медицинскую информацию и будем использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о правилах конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку отказа от подписки в электронном письме.