Джонатан Хайдт о тревоге, поражающей молодежь, плюс Джуди Денч

Слушайте и подписывайтесь: Яблоко | Спотифай | Google | Где бы вы ни слушали Зарегистрироваться чтобы получать наш еженедельный информационный бюллетень с лучшими подкастами New Yorker. Изучая тревожный рост тревожности и депрессии среди поколения Z, социальный психолог Джонатан Хайдт говорит, что данные ясно показывают, что приложения социальных сетей на смартфонах являются основной причиной. Он настаивает … Read more

Имеет ли занятие йогой на открытом воздухе лечебный эффект?

Ищу душевное здоровье и благополучие никогда не было более важным, чем в современном быстро меняющемся обществе, когда стресс и беспокойство кажутся постоянными спутниками. Йога на открытом воздухе – это одно из занятий, которое отличается комплексным подходом к обретению внутреннего спокойствия и улучшению общего самочувствия. Открытый йога предлагает особый шанс соединиться с самим собой и окружающей … Read more

«Я думала, что со мной что-то серьезно не так», — говорит звезда RTE Маура Дерран, рассказывая о борьбе со здоровьем.

Звезда RTE Маура Деррейн рассказала о своих проблемах со здоровьем, подумав, что с ней «что-то серьезно не так». Ведущая Today беспокоилась за ее здоровье, поскольку она страдала от «действительно сильных болей в животе» и усталости. Маура поделилась своей борьбой со здоровьем со своими поклонникамиКредит: InstagramМаура дала несколько советов своим последователям, у которых есть IBSКредит: Instagram … Read more

Улучшите психическое здоровье детей-аутистов путем обучения социальным навыкам

По оценкам большинства экспертов, около каждый 36-й ребенок страдает аутизмом. Они часто борются с проблемами психического здоровья, которые можно решить с помощью правильных мер. Социализация играет решающую роль в улучшение психического здоровья детей с расстройствами аутистического спектра (АСД). Благодаря социальному взаимодействию они развивают важнейшие коммуникативные навыки, эмоциональное регулирование и сочувствие, воспитывая чувство принадлежности и принятия. … Read more

Как крупнейшая организация психиатрической помощи в секторе Газа работает во время войны

Более двух десятилетий д-р Ясир Абу-Джамей работал в Программе психического здоровья сообщества Газа, крупнейшей организации по охране психического здоровья в секторе Газа, которой он руководит с 2014 года. Жители Газы уже давно сталкиваются с множеством психических заболеваний. проблемы со здоровьем, вызванные блокадой территории Израилем, начавшейся в 2007 году, а также частыми бомбардировками и рейдами. С … Read more

Службами первой помощи в области психического здоровья в Нью-Мексико все чаще становятся гражданские лица, а не полицейские, ET HealthWorld

Эндрю Хэй Альбукерке: Невооруженные спасатели Невада Санчес и Шон Мартин принимают вызов полиции на юго-востоке Альбукерке, штат Нью-Мексико, городе с высоким уровнем насильственных преступлений и стрельбы со стороны полиции. У них нет правоприменительных полномочий или защитных средств, и они говорят, что используют свои голоса и мозг, чтобы деэскалировать контакты с людьми, находящимися в кризисе психического … Read more

Джулиан Пакхейзер, нейробиолог: «Если вам нравится, когда к вам прикасаются, вам следует чаще это искать» | Здоровье и благополучие

Возможно, не нужно много научных исследований, чтобы узнать, насколько приятно объятие друга или заметить удовольствие, с которым ребенок прижимается к груди матери. Однако наука также помогает различать здравый смысл это работает, а это нет. Несколько дней назад научный сотрудник Рурского университета в Бохуме (Германия) Юлиан Пакхайзер (Виттен, Германия, 34 года) опубликовал совместно с коллегами из … Read more

Каково на самом деле иметь 4-дневную рабочую неделю

Тo Для многих людей в корпоративной Америке работа пять дней в неделю — с понедельника по пятницу, с 9 до 5 — кажется таким же привычным делом, как чистка зубов. Но так было не всегда. В конце 1800-х годов полный рабочий день на производстве мог легко тратить на работу 100 часов в неделю. Лишь примерно … Read more

Три признака скрытой депрессии, по мнению эксперта

Фото: Unsplash Депрессия не всегда очевидна. Поэтому эксперт в области психического здоровья объясняет, каковы три признака скрытой депрессии, чтобы вы могли вмешаться раньше. Будь то с самим собой или с кем-то еще. Раньше мы делились пять признаков летней депрессии, Десять мифов о послеродовой депрессии в советы о том, как справиться с человеком, страдающим депрессией. Три … Read more

Как определить, что кто-то вам лжет, по мнению экспертов

яК счастью, штаны лжецов на самом деле не загораются. Если бы они это сделали, большая часть населения мира была бы в огне в любой момент. «Люди лгут большую часть времени», — говорит Кевин Колвелл, профессор психологии Университета штата Южный Коннектикут, который исследует обман. Большинство выдумок — это своего рода безобидная белая ложь, которая никому не … Read more