Чат-боты с искусственным интеллектом здесь, чтобы помочь вашему психическому здоровью, несмотря на ограниченность доказательств их эффективности.
ВАШИНГТОН — Загрузите чат-бота по психическому здоровью Earkick, и вас встретит панда в бандане, которая легко впишется в детский мультфильм. Начните говорить или печатать о тревоге, и приложение сгенерирует те утешительные и сочувствующие высказывания, которые терапевты обучены произносить. Затем панда может предложить дыхательные упражнения, способы переосмысления негативных мыслей или советы по управлению стрессом. «Все это … Read more