Блюда, которые стоит принести молодой маме

Я помню, как у меня впервые появилась Хейли. Я помню это непреодолимое чувство недоумения, как я могу успевать делать что-то еще, кроме удовлетворения ее потребностей. Это было такое благословение, когда друзья приходили к нам с едой, особенно потому, что мы все еще были относительно новичками в этом районе. Иметь возможность съесть теплую еду, приготовленную (или подобранную) с любовью, — какое удовольствие!

С тех пор я действительно понял, насколько полезна еда в самых разных жизненных ситуациях, как радостных, так и сложных, и веду постоянный список моих любимых блюд, которые можно принести молодой маме. я тоже думаю подарить доставка одного из этих может стать невероятным подарком.

Моя подруга недавно родила третьего прекрасного ребенка. Другой друг организовал поезд с питанием, и мне нравится, как теперь люди распределяют приемы пищи на несколько недель. Это очень умная идея, поскольку в течение одного месяца еда может быть такой же (если не более) полезной, как и в первую неделю.

Я знаю, что многие люди придерживаются принципа «просто приди» с менталитетом еды, и я полностью это понимаю, потому что молодая мама хочет иметь думать о или решать что приготовить на ужин? Это самое сложное, да?

Однако иногда мне нравится попытаться хоть немного прочувствовать ситуацию с помощью текстового сообщения. Я знаю предпочтения моих друзей в еде (безмолочные, вегетарианские и т. д.), но затем пытаюсь оценить, настроены ли они на комфортную еду или же они были завалены запеканками и, возможно, готовы к чему-нибудь на зажигалке. сторона. Я прощупываю только один раз, и если мама не вмешивается, то сама выбираю что-нибудь, чтобы не добавлять ей умственной нагрузки.

Как только я почувствую атмосферу ужина, я сверяюсь со своим списком и действую!

Блюда, которые стоит принести молодым мамам

Юго-западная запеканка из коричневого риса с колбасой и овощами

Эта очень простая запеканка из 7 ингредиентов наполнена свежими овощами и коричневым рисом, что делает ее столь же полезной, сколь и сытной. Эта юго-западная запеканка с колбасой и овощным коричневым рисом, которую легко приготовить заранее, легко адаптируется и обязательно станет фаворитом всей семьи! Я доставляю его с чипсами из тортильи, гуакамоле и сальсой. Я также использую жестяные формы для выпечки от Costco (прочные), поэтому молодой маме не нужно беспокоиться о мытье или возврате посуды.

Пирог-пицца со спагетти и тыквой из 5 ингредиентов

Это всегда хит для игроков с низкими картами и палео. Он очень вкусный, и детям он тоже нравится (только используйте неострую колбасу). Опять же, для доставки используйте одноразовую жестяную банку. Он отлично сочетается с салатом и роллами.

Куриные энчиладас

Этот рецепт потрясающий, потому что из него получаются две большие кастрюли энчилада, которые идеально подходят для большой семьи, или вы можете приготовить себе ужин и одним махом принести ужин другу. Кроме того, его легко сочетать с чипсами, сальсой и гуакамоле, что, на мой взгляд, всегда является преимуществом.

Суп из колбасы, капусты и белой фасоли

Этот рецепт супа с колбасой, капустой и белой фасолью обладает приятным и насыщенным вкусом и текстурой благодаря специям в колбасе и сливочной консистенции, создаваемой пюре из большей части бобов. Отличный выбор для прохладной погоды, когда сытный теплый суп и кусок хрустящего хлеба отвечают всем требованиям.

Бургеры с черной фасолью:

Я перепробовала много разных рецептов бургеров с фасолью, включая рецепт Эмили из первого. Ежедневный Гарнир остается моим любимым. Он вкусный, богатый питательными веществами и сытный; хит для мам, мужей и детей (потому что его можно макать в кетчуп!). Единственная проблема заключается в том, что блога Эмили больше не существует, и я повсюду искал способ отдать ей должное за этот рецепт. Ссылку на него негде дать, но оно записано много лет назад, поэтому я помещу его здесь. Спасибо, Эмили, за этот восхитительный рецепт и многие другие; Я скучаю по твоему блогу!

Ежедневный гарнир для бургеров с черной фасолью

Ингредиенты

• 2 банки черной фасоли (промыть и обсушить)
• 2 тертые моркови
• 1/2 стакана сухих овсяных хлопьев
• 1/4 стакана пепиты (тыквенных семечек)
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1/2 чайной ложки корицы
• 1/2 чайной ложки тмина
• 1/2 чайной ложки кориандра
• 1/2 чайной ложки порошка чили
• 1/2 чайной ложки лукового порошка
• 1/4 чайной ложки кайенского перца
• 1 чайная ложка морской соли
• 1/4 чайной ложки черного перца

инструкции

• Разогрейте духовку до 300 градусов.
• Затем добавьте овес и пепиту в кухонный комбайн и измельчите их до тех пор, пока они не станут крупно нарезанными (они все равно будут немного коренастыми). Дайте ему поработать примерно 10 секунд.
• Натрите морковь на терке, а затем добавьте в смесь в кухонном комбайне.
• Добавьте 3/4 фасоли, все специи и оливковое масло.
• Как только все это окажется в кухонном комбайне, перемешайте и смешайте все вместе.
• Выложите смесь в миску, а затем добавьте оставшуюся целую фасоль.
• Смочите руки и сформируйте 6 котлет среднего размера.
• Выложите котлеты на противень с антипригарным покрытием или в форму для выпечки и запекайте при температуре 300 градусов в течение 40 минут, перевернув один раз посередине.
• Если вы хотите приготовить их на гриле, предварительно запеките их в течение 30 минут при температуре 300°С, а затем бросьте на гриль, чтобы они разогрелись и немного подрумянились.

Я принес эти гамбургеры своему другу и удвоил рецепт, чтобы приготовить ужин для обеих наших семей одновременно. Затем я завернула их в инструкции по запеканию 40 минут при температуре 300 градусов. Я добавила еще большой греческий салат, булочки и соленые огурцы. Виола- ужин!

Домашний куриный суп с лапшой

Особенно в холодное время года этот ароматный куриный суп с лапшой станет лучшим благодаря добавлению в конце лимона и укропа. Я часто готовлю его без лапши и подаю либо с лапшой, либо с булочками. Таким образом, если они захотят заморозить или отложить ее употребление, лапша не станет мягкой.

Фаршированные ракушки из шпината и рикотты

Этот простой рецепт фаршированных ракушек с базиликом, шпинатом, помидорами и сыром рикотта заставит любого попросить секунды… а он может, потому что из него получается две сковороды! Если вы не можете найти ракушки, я часто превращаю их в рулеты для лазаньи. Я готовлю лапшу для лазаньи, выкладываю начинку по центру, затем сворачиваю рулетом и кладу в блюдо. Затем просто полейте соусом и запекайте.

Пастуший пирог Whole30 с начинкой из цветной капусты

Идеально подходит для молодой мамы, заботящейся о своем здоровье, которая жаждет комфортной еды. На приготовление рецепта уходит немного времени, но я почти гарантирую, что они попросят у вас рецепт. Он сытный, вкусный и его легко приготовить заранее.

Светящийся пряный чечевичный суп

Это, без сомнения, один из моих любимых супов. Это еда не для всех, особенно если дома уже есть дети, и вы хотите принести с собой что-нибудь, что вся семья сможет с легкостью съесть, но для молодой мамы одного ребенка, которая ищет комфорта и вкуса, это отличный вариант! Бонус: если у мамы полный холодильник, но вы все равно хотите что-то принести, заморозьте это. Ужин кубикамии доставлять идеально порционные супы, когда ей срочно нужно что-то полезное.

Маминый домашний соус для спагетти с мясом

Если семья ест мясо, это беспроигрышный вариант. Это рецепт спагетти, на котором я вырос, и мне еще предстоит встретить человека, которому он не нравится. Комфортный, ароматный и очень подходит для детей! Подавайте с макаронами на ваш выбор и салатом.

Если у вашего друга полный холодильник, то еда, приготовленная в мультиварке и готовая к хранению в холодильнике или морозильной камере, может оказаться очень полезной. Полностью подготовьте его и заморозьте в сумке для хранения в морозильной камере на галлон, чтобы молодая мама могла заглянуть в мультиварку, когда ей будет удобно. Легкие блюда в мультиварке для всей семьи

Бывали случаи, когда мне очень хотелось принести еду, но у меня не было времени пойти на кухню и что-нибудь приготовить. Мои варианты выбора еды:

• Кухня Зои: Свежая, вкусная еда в греческом стиле! Кроме того, они предлагают обеды для небольших и больших семей, что позволяет легко заказать и забрать их.
• БАРБЕКЮ: Для комфортной еды, которая понравится всей семье (кашель, макароны с сыром, кашель). Местные друзья, Барбекю Big Tiny в центре Мурсвилля — один из моих любимых!
• Пицца: Кто не любит пиццу, верно? Для моих друзей, которые просто хотят перекусить и могут съесть всю семью, пицца выигрывает. я обычно хватаю Папа Мерфи потому что мне нравится стиль «бери и выпекай», чтобы вся семья могла получить свежеиспеченную пиццу, когда они к ней будут готовы.
• Подарочная карта: Вы знаете, что вы друг, и иногда лучше всего использовать подарочную карту, которую он может использовать по своему усмотрению. Будь то быстрый перекус в продуктовом магазине, Door Dash или любимом ресторане, это обязательно будет оценено по достоинству.

Обычно я стараюсь добавить закуску или кекс (или эти всплывающие окна с тостером если они любят сытный и полезный) и, возможно, интересный напиток, но я имею в виду, что готовый лучше, чем идеальный. Раньше я так нервничала из-за того, что кормлю другие семьи: понравится ли им то, что я принесу? Было бы этого достаточно? Но теперь я вспоминаю, как я был благодарен за любой еду или еду мне приносили, пока я балансировал подгузники и групповое кормление, и знаю, что просто появиться с чем-то очень ценится.

Я хотел бы услышать от тебя-

Что вы предпочитаете принести новой маме-подруге?

Какая еда была самой лучшей/самой полезной для вас, когда у вас родился ребенок?